Der Herbst lädt mit bunten Blättern und sanftem Sonnenlicht zu ausgiebigen Spaziergängen mit dem Baby ein. Doch war das Wetter eben noch mild und trocken, kündigen sich im nächsten Moment dicke Regenwolken und Windböen an. Was sollte man da seinem Baby nur anziehen, damit es für das wechselhafte Wetter im Herbst richtig gewappnet ist? Wir zeigen dir, worauf du bei der Kleidung für deinen Sprössling in der bunten Jahreszeit achten solltest.
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Herbst-Baby für den ersten Spaziergang richtig anziehen
Dein Baby ist im September, Oktober oder November geboren und du fragst dich, was du ihm anziehen sollst? Wir zeigen dir die passende Erstausstattung, mit der dein Schatz bei einem Spaziergang im Herbst schön warm eingepackt ist. Denn bereits kurze Zeit nach der Geburt kannst du den ersten Ausflug mit deinem Neugeborenen wagen. Das kommt jedoch darauf an, wie zart dein Baby bei der Geburt war. Bei einem Frühchen solltest du lieber noch etwas warten, bis du es den kühleren herbstlichen Außentemperaturen aussetzt. Denn Babys mit einem Gewicht von unter drei Kilogramm brauchen etwas länger, um ihre Körpertemperatur anzupassen. Ist dein Baby termingerecht und robust zur Welt gekommen und hat bereits etwas an Gewicht zugelegt, kannst du ca. acht Tage nach Geburt mit ihm den ersten Spaziergang im Herbst unternehmen.
Von mollig-warmen 37 °C, die dein Schatz vom Mutterleib gewohnt ist, zu milden 15 °C Außentemperatur – das ist eine große Umstellung für deinen Sprössling. Daher solltest du sichergehen, dass dein Baby nicht auskühlt und den ersten Spaziergang kurz halten.
Ist dein Baby schon über einen Monat alt, ist ein Ausflug von bis zu einer Stunde bei ca. 10 °C angemessen.
So ziehst du dein Baby im Herbst richtig an
Als Erstausstattung solltest du für dein Herbst-Baby folgende Kleidungsstücke parat haben:
- Langarmbodys, am besten Wickelbodys
- enganliegende Oberteile
- Strumpfhosen
- Stoffhosen, am besten gemütliche Pumphosen
- Strampler
- dicke Wollsocken
- Overall, am besten aus Wolle oder Fleece
- warme Mütze
- warmes Halstuch
Neugeborene geben einen Großteil ihrer Körperwärme über ihren Kopf ab. Daher ist eine warme Mütze, am besten aus Wolle oder Baumwolle, auf einem herbstlichen Spaziergang ein absolutes Muss und sollte auch an wärmeren Tagen auf dem Köpfchen bleiben. Damit es deinem Baby nicht zu warm ist, solltest du bei milden Temperaturen ein leichtes Modell wählen.
Ob es deinem Baby zu warm oder zu kalt ist, prüfst du am besten an seinem Nacken: Ist er kühl, solltest du deinen Schatz wärmer anziehen. Fühlt sich der Nacken feucht an, ist es deinem Kind zu warm und du solltest eine Kleidungsschicht ablegen.
Wenn dein Kleines bereits im Buggy sitzt, kannst du ihm eine kuschelige Jacke anziehen. Ein geeigneter Fußsack hält Babys Beine im Kinderwagen schön warm.
An frischen Herbsttagen dürfen auch Handschuhe für dein Baby nicht fehlen – besonders bei einem sehr jungen Baby. Um zu verhindern, dass die Fäustlinge von den zarten Händchen rutschen, sind Overalls mit Klappbündchen an den Ärmeln überaus praktisch.
Übrigens: Kalte Füße oder Hände bei deinem Baby bedeuten nicht unbedingt, dass ihm kalt ist. Ein warmer oder kalter Nacken gibt dir mehr Aufschluss darüber.
Mit dem Zwiebellook für herbstliches Wetter gewappnet
Am besten kleidest du dein Baby im Zwiebellook, also in mehreren dünnen Lagen. Auf diese Weise kannst du deinem Baby, wenn die Temperaturen am Nachmittag steigen, ein Kleidungsstück ausziehen und verhinderst so, dass es schwitzt. Zudem wärmen viele dünne Lagen dein Baby besser, als nur eine dicke Kleidungsschicht, da die Luftpolster, die sich zwischen den Schichten bilden, besser isolieren und Wärme speichern. Die Lagen, die direkt auf der Babyhaut aufliegen, sollten am besten aus natürlichen Materialien wie Baumwolle oder Wolle sein.
Wenn du dir unsicher bist, ob dein Baby im Herbst warm genug angezogen ist, dann halte dich am besten an diese Faustregel: Ein Baby benötigt eine Kleidungsschicht mehr als seine Eltern.
Im Herbst mit Babytrage oder Tragejacke unterwegs
Die Babytrage oder Tragejacke ersetzt eine Kleidungsschicht für dein Baby. Denn durch den Stoff und deine Körperwärme ist es ihm bereits schön warm. Ein leichter Overall aus Wolle, der die herausragenden Arme, Beine und Füße schützt, ist zum Tragen ideal.
Das Baby im Herbst drinnen richtig anziehen
Neben der richtigen Kleidung für draußen fragen sich viele Eltern: Wie soll ich mein Baby im Herbst drinnen am besten anziehen?
Genauso wie unterwegs kommt es zu Hause auf die Temperatur an. Je nach Empfinden ist im Wohnzimmer eine Temperatur von max. 20 °C optimal, im Schlafzimmer 17 bis 18 °C. Tagsüber ist dein Baby in Langarmbody, Pumphose und Socken gut gekleidet. Bei Bedarf – wenn es etwas frischer bei dir zu Hause ist – kannst du deinem Schatz noch einen Pullover überziehen.
Wenn dein Baby bereits krabbelt, sind Strumpfhosen mit Stoppern im Knie- und Fußbereich ideal. Dadurch findet dein Baby auch auf glatten Böden einen sicheren Halt. Bei ersten Gehversuchen eignen sich rutschfeste Stoppersocken gut. Damit diese nicht von den Füßchen rutschen, solltest du vorab die richtige Sockengröße deines Babys ermitteln.
Übrigens: Wie du dein Baby bei jeder Temperatur am besten kleidest, siehst du in unserer Tabelle zum Downloaden im Überblick.
Baby für kühle Nächte im Herbst anziehen
Für kühlere Nächte im Herbst und Winter gibt es gefütterte Winterschlafsäcke, die deinen Schatz im Schlaf warmhalten. Einen Babyschlafsack kann dein Kleines nicht wegstrampeln und auch nicht versehentlich über den Kopf ziehen, was es vor dem plötzlichen Kindstod schützt.
Als Kleidung unter dem Schlafsack reichen im Herbst meist ein langärmliger Wickelbody oder ein dünner Schlafoverall aus. Stelle auch hier sicher, dass es deinem Schatz nicht zu warm und nicht zu kalt ist, damit er erholsam schlafen kann.
Schöne Secondhand-Kleidung für dein Herbst-Baby
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Quellen
Apotheken-Umschau.de: Tipps für den ersten Spaziergang mit Baby
Umweltbundesamt.de: Heizen, Raumtemperatur
