Die Nase läuft, das Atmen fällt schwer und der Taschentuch–Vorrat neigt sich schnell dem Ende zu: In der kalten Jahreszeit kommt es nicht selten vor, dass man einen Schnupfen bekommt. Besonders Kleinkinder klagen oft über einen Schnupfen. Oft tritt er als Begleiterscheinung einer Erkrankung auf oder entsteht durch eine allergische Reaktion. In den meisten Fällen können beim Kleinkind einige Hausmittel gegen den lästigen Schnupfen helfen und die Symptome lindern. Wir zeigen dir, welche Hausmittel am besten funktionieren.
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Schnupfen beim Kleinkind: Die häufigsten Auslöser
Bei einem Schnupfen handelt es sich um eine Entzündung der Nasenschleimhaut. Es wird grundsätzlich zwischen einem akuten, chronischen und allergischen Schnupfen unterschieden. In den häufigsten Fällen handelt es sich um einen akuten Schnupfen, der als Begleiterscheinung einer Krankheit auftritt. Meist ist er ein Symptom einer Erkältung (grippaler Infekt) oder einer Grippe. Ein Schnupfen tritt auch als allergische Reaktion wie beispielsweise bei einer Pollenallergie in Form eines Heuschnupfens auf.
Ein Schnupfen ist zwar lästig, aber meist harmlos. Sofern es sich nicht um eine Begleiterscheinung einer Grippe handelt, können einige Hausmittel den Schnupfen deines Kleinkindes lindern.
Hausmittel gegen Schnupfen beim Kleinkind
Gegen Schnupfen gibt es viele Arznei- und homöopathische Mittel, allerdings kannst du auch mit einigen Hausmitteln deinem Kleinkind helfen.
Nasenspülungen mit Salzlösung
Eine Nasenspülung löst eine verstopfte Nase und wirkt desinfizierend. Eine Nasenspülung mit einer Salzlösung kann man ganz einfach selbst machen. Löse dafür einfach neun Gramm Koch- oder Meersalz in einem Liter warmen Wasser auf. Die Lösung kannst du dann sofort als Nasenspülung verwenden.
Muttermilch als Nasentropfen
Als Nasenatmer können gerade Babys unter einer verschnupften Nase leiden. Deinem Schatz kannst du aber mit einer Sache ganz schnell helfen: Muttermilch! Muttermilch wirkt wahre Wunder bei Schnupfen. Sie befeuchtet die gereizten Näschen und wirkt abschwellend. Träufele einfach ein paar Tropfen Muttermilch in beide Nasenlöcher deines Babys.
Muttermilch wirkt nicht nur bei Schnupfen wahre Wunder. Sie kann bei vielen Wehwehchen deines Kindes helfen. In welchen Fällen Muttermilch als Heilmittel dienen kann, erfährst du in unserem Magazin.
Dampfbad mit Kamille oder Öl
Wie auch eine Nasenspülung kann das Inhalieren von heißem Wasserdampf eine verstopfte Nase befreien und befeuchten. Mit etwas Kamille kannst du zudem eine desinfizierende Wirkung erzielen. Dazu einfach heißes Wasser in eine Schüssel geben und Kamillentee bzw. Kamillenblüten zufügen. Jetzt einfach das Gesicht darüber beugen und Kopf und Schüssel mit einem Handtuch bedecken und ca. zehn Minuten durch die Nase ein- und ausatmen. Achte darauf, dass das Wasser nicht zu heiß ist und dein Schatz sich die Nase verbrennt! Alternativ kannst du anstelle des Kamillentees auch Pfefferminz– oder Fenchelöl benutzen.
Ansteigendes Fußbad
Ein ansteigendes Fußbad kann besonders dann helfen, wenn der Schnupfen mit einer beginnenden Erkältung einhergeht. Setze deinen Schatz hin und tue seine Füße in eine Schüssel mit circa 35 °C warmem Wasser. Das Wasser sollte bis an die Fußknöchel kommen. Jetzt füllst du die Schüssel langsam und schrittweise mit heißem Wasser auf. So lange, bis das Wasser in der Schüssel 39 °C erreicht hat oder es deinem Kind zu warm wird. Durch das unterschiedlich warme Wasser sollen die Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Zusätzlich kannst du dem Fußbad auch etwas Thymianöl als Badezusatz hinzugeben, da es krampf- und schleimlösend wirkt.
Zwiebeln und Zwiebelsocken
Zwiebeln wirken aufgrund ihrer ätherischen Öle wie Wundermittel gegen Schnupfen. Sie befreien die Atemwege und wirken abschwellend. Schneide einfach eine Zwiebel in mittelgroße Stücke und platziere sie im Schlafraum deines Kindes. Wenn du ein Baby hast, kannst du eine Zwiebelsocke machen. Dafür einfach eine Zwiebel in Scheiben schneiden und in eine Socke stecken. Befestige das Zwiebelsöckchen dann fest verschlossen am Babybett.
Brustwickel
Brustwickel mit verschiedenen Zusätzen können dabei helfen, die Symptome zu lindern und die Nase zu befreien. Als Brustwickel kannst du ein warmes, feuchtes Tuch auf die Brust deines Nachwuchses legen. Für Kinder geeignete ätherische Öle können die befreiende Wirkung verstärken. Alternativ kannst du auch einen Wickel mit Meerrettich machen. Reibe hierfür etwas frischen Meerrettich und streiche ihn auf ein Tuch. Schlage das Tuch über dem Meerrettich ein und lege den Wickel über die Nase. Lass es einige Minuten einwirken, bleibe allerdings stets bei deinem Schatz. Die Senföle des Meerrettichs können die Haut reizen. Ist dies der Fall, kannst du die gerötete Haut mit etwas Pflanzenöl einreiben.
Tee trinken
Eine der wohl einfachsten Methoden gegen Schnupfen: Tee trinken! Erkältungstees aus Salbei, Kamille oder Thymian können effektiv gegen die Schniefnase helfen.
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Quellen: Gesundheit.gv.at: Schnupfen (akute virale Rhinitis) | Apotheken-Umschau: Was Kindern bei Schnupfen hilft
