Haben deine Kinder keine Lust mehr auf Haferbrei? Dann versuch es mal mit Baked Oats! Unsere Baked Oats im Karottenkuchen-Style sind nicht nur gesund, sondern auch unglaublich lecker. Wir zeigen dir, wie du Carrot Cake Baked Oats ganz schnell und ohne raffinierten Zucker backen kannst.
Inhalt
Baked Oats-Rezepte sind im Trend
Auf der Video-Plattform TikTok sind aktuell Food-Rezepte voll im Trend. Mit dabei sind zahlreiche tolle Rezepte rund um Baked Oats. Dabei handelt es sich übersetzt einfach um gebackene Haferflocken. Rezepte dazu gibt es in zahlreichen Variationen.
Wir haben dies uns als Anreiz genommen, um unser eigenes Baked Oats-Rezept zu kreieren. Dabei sind unsere Carrot Cake Baked Oats entstanden, die ganz ohne raffinierten Zucker auskommen, schnell gemacht sind und verdammt lecker schmecken – perfekt für kleine Naschkatzen.
Das benötigst du für unsere Carrot Cake Baked Oats
Für unsere Baked Oats benötigst du nur sehr wenige Zutaten: Haferflocken, eine mittelgroße Karotte, Milch oder einen Pflanzendrink (wenn es vegan sein soll), etwas Zimt und wenige Esslöffel eines Süßungsmittels nach Wahl.
Rezept für Carrot Cake Baked Oats
Schwierigkeit: Einfach1
Portionen35
Zutaten
80 g Haferflocken
1/2 TL Zimt
1 mittelgroße Karotte
300 ml Milch oder Pflanzendrink
2 EL Agavendicksaft oder ein anderes Süßungsmittel nach Wahl
Optional: Nussmus und gehackte Mandeln als Topping
Anweisungen
- Die Karotte raspeln.
- Alle Zutaten in einer Schüssel miteinander vermengen. Anschließend in eine ofenfeste Form füllen.
- Bei 180°C Ober-/ Unterhitze ca. 30 Minuten backen.
Wenn du auf der Suche nach weiteren gesunden Rezeptideen und Ernährungstipps bist, dann schau gerne in unserem Magazin vorbei. Dort findest du unter anderem weitere gesunde Snacks für Kinder, zum Beispiel ein Rezept für Gesunde Kinder-Waffeln und einige Tipps, was du tun kannst, wenn dein Kind das Essen verweigert.
